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Depresión… ¿Cosa de Mujeres?
Antes de dar por sentado que el doble de las mujeres padece depresión con respecto a los hombres, vale la pena revisar los condicionantes psicosociales que permiten a unas e impiden a otros la expresión directa de su sintomatología
Dinero: Entre el Amor y el Odio
Codicia, tacañería, despilfarro, miedo a gastar, compulsión a comprar. Lo único transparente aquí es que no hay claridad hacia una sana relación con el dinero
El Proceso también es Bienestar
Recibimos constantemente el mensaje de que la felicidad se encuentra en el resultado, dejando de lado la importancia del proceso. El proceso, que también es bienestar
La Envidia… ¿Dónde está el Enemigo?
La característica de la envidia no está en la frustración por el bienestar de los demás, sino en la necesidad de destruirles por no poder soportar ese bienestar
En serio… ¿La culpa es de WhatsApp?
La pseudo-comunicación que se establece por medio de las redes sociales es reflejo de una distorsión en la manera de interaccionar de las sociedades actuales
Ideas Obsesivas y Psicoterapia
Ideas intrusivas que generan gran tensión, angustia y agotamiento. La Psicoterapia previene el asentamiento de trastornos obsesivos
Tomar Decisiones… Entre la Incertidumbre y la Asertividad
La incapacidad para tomar decisiones no tiene que ser una enfermedad. Pero si sucede de manera reiterada vale la pena plantearse qué es lo que está reflejando esta dificultad para transformar lo que sea necesario pero, sobre todo, para recuperar el equilibrio
Somos lo que Comemos pero también lo que somos capaces de Eliminar
Somos lo que comemos y la alimentación es una herramienta indispensable para poder desarrollar nuestras capacidades en el aspecto físico, mental y emocional
Manuel Redón – Dejando el Calor de su Recuerdo
El maestro, el amigo, el médico, el colega… Manuel Redón
